Galvos skausmo malšinimas be vaistų

Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos, galvos skausmas yra labiausiai paplitusi nervų sistemos liga, kurią sukelia stresas, nuovargis, emocijų proveržis bei kaklo, pečių ir kaukolės raumenų spazmai. Mes pripratome su tokiais nemaloniais pojūčiais susidoroti vaistų pagalba, tačiau yra ir kitų ne mažiau veiksmingų, bet labiau natūralių metodų. Pirmas vaistas nuo galvos skausmo – masažas 3-5 minučių nesudėtingas…

Daugiau

Želatina – tiesa ir legendos

Siekdami plaukų ir nagų grožio,  geros sveikatos ir švelnios odos, žmonės suvartoja daugybę „kolageno“ kremų ir internete aktyviai dalijasi patarimais  apie tai, kaip naudoti daugiau želatinos. Ši medžiaga – populiari panacėja visiems organams, kurioje aptinkama jungiamųjų medžiagų. Tačiau neaišku kas labiau padeda pasiekti gerų rezultatų: tikėjimas ar reali nauda iš želatinos vartojimo? Pabandykime tai išsiaiškinti.…

Daugiau

Krūtinės skausmas praneša apie rimtas ligas

Krūtinės ląstos skausmas gali būti labai rimtų ligų požymis, todėl jo ignoruoti nederėtų. Žemiau aprašysime keletą dažniausiai pasitaikančių šio diskomforto priežasčių. Kaklo-krūtinės radikulitas Šis susirgimas yra gana dažnas. Jo atsiradimui turi įtakos osteochondrozės požymiai. Kaklo-krūtinės srities radikulito atveju pasireiškia labai intensyvūs skausmai, sklindantys išoriniu arba vidiniu rankos paviršiumi. Ranka gali tapti nejautri, tarsi paralyžiuota, jei…

Daugiau

Sidabro poveikis organizmui – panacėja ar nuodas?

Sidabras priskiriamas prie tauriųjų metalų, bet jo savybės gali būti įdomios ne tik juvelyrams ir monetų kalykloms – šimtus metų sidabras buvo naudojamas ir medicininiams tikslams. Pabandykime išsiaiškinti, ar pastaroji metalo savybė turi racionalų pagrindą. Sidabro savybės Baltas metalas, plastiškas, gana lengvai lydomas ir kalamas, gerai poliruojamas – naudingas radinys juvelyrams. Sidabrinės monetos taip pat…

Daugiau

Kaip išsigydyti slogą be vaistų?

Kai užklumpa peršalimas ir sloga, liaudiški patarimai gali būti daug efektyvesni už oficialios medicinos priemones. Tačiau svarbu prisiminti, kad netradicinės medicinos receptus, net girdėtus iš mylimos močiutės, negalima naudoti kaip pagrindinį gydymą, kurį gali paskirti tik gydytojas. Primename keletą gerai žinomų liaudies rekomendacijų, skirtų kovai su sloga. Gerklės skalavimas sūriu vandeniu Vanduo su druska yra…

Daugiau

Akvamarinas – tikros meilės talismanas, išsaugojantis draugystę ir teisingumą

Akvamarinas yra melsva arba žalsva berilio atmaina, sudaryta iš  šešiakampių kristalinių prizmių. Šio mineralo pavadinimas kilęs iš lotynų kalbos žodžių aqua marina – jūros vanduo, nes akmens spalva primena šiltą atogrąžų jūrą. Savo pavadinimą jis gavo dėl spalvos, kuri priklauso nuo geležies jonų kiekio. Kadaise akvamarinas puošė karališkas karūnas, tai pat buvo naudojamas akinių lęšių…

Daugiau

Taurusis opalas – magiškos ir fizinės savybės

Grynas opalas yra skaidrus, tačiau beveik visada turi daugiau ar mažiau pieno arba įvairių atspalvių. Per mikroskopą galima pamatyti jo vidinę struktūrą, kurią sudaro silicio masėje tam tikru būdu (panašiai kaip bičių koriai) išsidėstę maži kvarco gabaliukai. Ši struktūra užtikrina vaivorykštinį spalvų žaismą, kuris keičiasi pasukus akmenį. Brangakmenis gali būti įvairiausių spalvų ir atspalvių, kurį…

Daugiau

Sapnų gaudytojas – šiaurės Amerikos indėnų ir Sibiro tautų talismanas

„Sapnų gaudytojas“ – populiarus simbolis šiuolaikinėje ezoterinėje kultūroje, turintis senovinę sakralinę reikšmę, kuri savo aktualumo neprarado iki šios dienos. Šis amuletas paprastai kabinamas lovos galvūgalyje. „Sapnų gaudytojas“ yra tradicinis Šiaurės Amerikos indėnų ir Sibiro tautybių kultūros talismanas, tose gentyse, kuriose buvo plačiai išvystyta šamanizmas ir kitoks bendravimas su įvairiomis dvasios. Šiaurės Amerikos indėnų „sapnų gaudytojas“…

Daugiau

Gydymas akmenimis – populiariausių mineralų sąrašas

Žmonijos istorijoje gydymo mineralais menas turi labai gilias šaknis. Mes pateikiame nuomonę, tačiau nerekomenduojame pernelyg nepasikliauti šiuo sąrašu, nes panašiais atvejais pripažinti tradicinės medicinos ekspertai pirmiausia  kalba yra apie placebo ir psichoterapijos poveikį. Nepaisant to, daugelis alternatyviosios medicinos atstovų mineralus sėkmingai taiko savo praktikoje ir visiškai jais pasitiki. Akmenys niekada nepakeis specialisto gydymo ir visų…

Daugiau

Skausmingi raumenų spazmai: kojų mėšlungio priežastys ir terapija

Nevalingą blauzdos raumenų susitraukimą, lydimą skausmo ir įtampos, retkarčiais patiria beveik kiekvienas žmogus. Tačiau atsitinka ir taip, kad kojų raumenų spazmai tampa dažni ir trunka ilgiau kaip 2-5 minutes, todėl trukdo įprastam gyvenimui ir nakties poilsiui. Kodėl taip nutinka ir kaip sumažinti šiuos nemalonius reikškinius? Kodėl kojas sutraukia mėšlungis? Blauzdų, pėdų ir kojų pirštų raumenų…

Daugiau

Kukurūzai mityboje ir medicinoje

Mitybą vasaros pabaigoje galima paįvairinti daugybe sezoninių maisto produktų – daržovių, vaisių, uogų. Vienu iš labiausiai paplitusių šio laikotarpio skanėstų yra kukurūzai, kurių galima rasti Lietuvos prekybos centruose. Produkto, kuris yra viena iš labiausiai mėgstamų grūdinių kultūrų pasaulyje, naudojimas turi teigiamą poveikį žmonių sveikatos būklei. Nepaisant to, sergant tam tikroms ligomis šio delikateso geriau atsisakyti.…

Daugiau

7 kenksmingi produktai, skatinantys organizmo senėjimą

Su amžiumi metabolizmas organizme sulėtėja, hormoninės sistemos funkcija slopinama, o oda raukšlėjasi, nes sumažėja kolageno ir elastino gamyba. Senėjimas yra natūralus procesas, kurio mes negalime sustabdyti, bet gera genetika, atidus savęs prižiūrėjimas ir tinkama mityba gali daryti stebuklus. Pašalinkite iš savo dietos visus žemiau išvardytus produktus ir jūs galėsite patęsti savo jaunystę. Odos senėjimas: kokie…

Daugiau