Ar užsiimti seksu ar ne?

Sveiki, esu statybų įmonės vadovas Šiauliuose, turiu viršsvorį, bet stengiuosi vesti sveiką gyvenimo būda, kiek leidžia galimybės. Jau beveik pusmetis kaip atsisakiau mėsos, atsisakiau alkoholio, nors retsykiais dar pavartoju alų pailsėti nuo įtampos. Gyvenimo tempas įtemptas ypač užėjus krizei Lietuvoje ir visame pasaulyje. Tad belieka vienintelis malonumas seksas. Tad klausimą turiu sekantį: ar seksas sveikas užsiėmimas? Jei ne tai kodėl? Ir kaip padaryti jį mažiau nesveiką?

Daugiau

Morkų keksas

Gaivus, sodrus tarkuotų morkų keksas, puikiai derantis su kava ar arbata.

Sudėtis: Keksas gaminamas iš ekologiškų augalinių produktų: baltų miltų, rinktinių tarkuotų morkų, alyvuogių aliejaus, rudojo cukraus.

Tešlos kildinimui naudojamos šviežiai spaustos citrinos sultys, kuriomis gesinama soda. Taip pat į keksą dedama razinų, riešutų, žiupsnelis virškinimą gerinančio ir imuninę sistemą stiprinančio aromatingojo imbiero ar kitų ingridientų pagal jūsų pageidavimus.
Švelni oranžinė kekso spalva yra visiškai natūrali dėka karotino – jokių dirbtinų dažiklių.

Daugiau

Visapusiškas kūno treniravimas

Dauguma žmonių treniravimasi supranta kaip svorių kėlimą sporto klubuose.
Ar tai sveika? Ar tai stiprina Jūsų sveikatą? Ar tai padeda sustiprinti pasitikėjimą savimi?
Kiekvienas mūsų turime savo nuomone apie tokią veiklą, tačiau ne kiekvienas mūsų žino kaip ištikrųjų tapti sveiku, stipriu ir gražiu.
Senais laikais, kai nebuvo sporto klubų, žmonės treniruodavosi parkuose, vandens telkiniuose, tokiose vietose kuriose galėtu tiesiogiai būti su gamta. Ir jų gyvenimo trukmė buvo daug ilgesnė negu mūsų laikais.

Daugiau

Širdis. Saugok save nuo alkoholio!!!

Kai alkoholis su krauju patenka į širdį, jis tirpdo širdies raumenų ląsteles: atsiranda mikrorandai, raumenys praranda elastingumą, vos pajėgia dirbti, širdis springsta krauju, nespėdama jo varinėti. Širdis nuo alkoholio pasidengia riebalų sluoksniu, todėl alkoholį vartojančių žmonių širdis yra padidėjusi. Arterijose ir kapiliaruose atsiranda trombai, kurie neleidžia pakliūti deguoniui ir maitinimo medžiagoms, ir tada širdies audiniai miršta, tai vadinama infarktu.

www.sveikata666.lt

Daugiau

Kam naudinga alkoholio gamyba ir pardavimas?

Alkoholis ir tabakas – ne prekė, o narkotikai. Rinkos dėsnių jiems taikyti negalima. Taip tvirtina rinkos šalys, kuriose rinkodara egzistuoja 300 metų. Kam naudinga alkoholio gamyba ir pardavimas? Tiems, kas gamina ir parduoda. O kiek jų yra? Tik 1%. Paradoksas – 99% nenaudinga, 1% naudinga. Gamtoje tai vadinama parazitavimu. Negamina nieko naudingo visuomenei. Gamina nuodus. Subjektyviai tai „padorūs“, gerai atrodantys žmonės, geri tėtės ir mamos, bet tik saviems vaikams.

Apie vabalą

Daugiau

Sobriologija (sobrio lot. – išblaivyti) mokslas apie visuomenės blaivinimą

Sobriologija (sobrio lot. – išblaivyti) mokslas apie visuomenės blaivinimą. Sobriologija – blaivios visuomenės gyvenimo mokslas buvo sukurtas prieš šimtą metų mokslininkų Besterevo ir Viderskio. Kas nutiko, kad šis mokslas niekur nedėstomas? O gi šis mokslas buvo uždraustas. Informacija apie šį mokslą buvo panaikinta ar paslėpta. Narkologai septynis metus mokosi, trisdešimt metų gydo žmones, tačiau nežino nieko apie blaivybės teoriją bei praktiką.

Daugiau

Vaisinė „Improvizacija“

Tortas tinka tiems, kas nori išlaikyti ir skonį, ir figūrą.
Nepaprastai sodrus, sultingas ir neriebus tortas iš augalinių produktų, kurio skonio nepamiršite.

Sudėtis – eko augalinė produkcija: pirmos rūšies kvietiniai miltai, nerafinuotas nemodifikuotų augalų aliejus, rudasis cukrus, migdolai, kokosas, vaisiai, šaltinio vanduo.

Šio torto gabalėlis iš kart ištirps jūsų burnoje, nes jo biskvitiniai sluoksniai yra sulaistyti natūralių, šviežių apelsinų sultimis, pertepti puria obuolių – kriaušių (be žievelių) uogiene.

Daugiau