Joga prieš autizmą

Kartą motina sužinojo, kad su autizmo diagnoze vaikai gydomi jogos centre. Chatka jogos meistras Jurijus Anisimovičius Gurjanovas, leidus motinai, jėga sodino berniuką į asanas (nes jis buvo nevaldomai agresyvus), klykė ir drąskė meistro marškinius. Palaipsniui berniukas pradėjo daryti asanas savarankiškai.

Daugiau

Ledai „Citriniukas“

Atgaiva kūnui, kai karšta!

Jums reikės (5 porcijoms):

Receptas ledai Citriniukas

5 puodelių vandens
2/3 puodelio rudo cukraus
1 citrinos
2 arbatinių šaukštelių tarkuotos citrinos žievelės

Paruošimas:

Į puodą supilkite vandenį ir suberkite cukrų bei tarkuota citrinos žievelę, užvirkite ir leiskite pavirti 5-7 minutes, retkarčiais pamaišykite kad cukrus ištirptu.

Daugiau

Soja – plius, soja – minus

Kad ir kas ką sakytų apie soją, nepasitikėkite aklai. Pagalvokite, kuo jūs norite tapti, kad pasiryžote vartoti soją: vegetaru, florantiečiu? Vegetaru tapsite, o florantiečiu, deja, ne. Kadangi soja yra perdirbama, joje nėra nieko gyvo. Nebent sojos pupeles valgyti, kaip ir mūsų mėgstamus žirnius – tiesiog darže.

Soja kaip pakaitalas

Sojos produktai yra dažnas pakaitalas, atsisakiusiems gyvulinės kilmės produktų. Sojos baltymai savo kokybe prilygsta gyvulinės kilmės baltymams ir yra lengviau virškinami.

Daugiau

Hormonai

Profesorius Mordechai Šemeš sako: “ Hormonų kiekis žemėje pastoviai auga. Jie patenka ten su nutekamaisiais vandenimis. Karvė, sverianti 600kg, išskiria 1,9 kg moteriško hormono estrogeno į metus. 90% patenka į dirvą.“

Aišku, kad dirva augina žolę, kurią suės ta pati karvė. Tuo būdu gyvulio organizme hormonų koncentracija dar labiau išauga. Žmogus tampa hormonų rato dalyvis. Dabar, kai jau žinome apie hormono estrogeno didėjimą piene, atėjo laikas keisti požiūrį į gėjus.

Daugiau

Tiesa apie delfinus

Mokslininkai sugriovė delfinų terapijos ypatingumą, gydymą. Daugybė tėvų vis dažniau savo vaikus patiki gydymui netradicinėm gydymo priemonėm. Delfinų terapija yra viena iš tokių priemonių, deja, skleidžiamas mitas apie tai, kad ji gydo – neturi jokių mokslinių patvirtinimų.

Tarptautiniai tyrimai parodė šiuos rezultatus: “ Tai labai brangi metodika, kuri naudojama visų pirma komerciniams tikslams, – sako tyrimo vadovė (Carola Otterstedt). – Ligoniai vaikai iš viso šito proceso negauna ilgalaikio rezultato, o delfinai, deja, patiria kančią“.

Daugiau

Avokado padažas

Žaliasis padažas be cholesterolio

Sudėtis:

1/3 stiklinės sojos grietinėlės miltelių
1/2 stiklinės vandens
2 vidutinio dydžio minkšti avokadai
1/4 svogūno galvutės
2 arbatiniai šaukšteliai citrinos sulčių
prieskoniai (smulkinti krapai, petražolės, žiupsnelis juodų pipirų ir druskos pagal skonį, o žiupsnelis aitriosios paprikos suteiktų padažui pikantišką skonį)

Daugiau