Ar verta papildomai gerti vitaminus?

Nuo pat jų atsiradimo netyla diskusijos apie papildomai vartojamų vitaminų naudą. Net ir dešimtmečius užtrukę įvairūs tyrimai vis dar nesugeba pasiūlyti neginčijamų įrodymų, kad vitaminai ir maisto papildai iš tiesų suteikia…

Kodėl negalima du kartus užvirti vandens?

Srities ekspertai sako, kad žmogaus sveikata yra neįkainojama gamtos dovana ir jos negalima nusipirkti jos už bet kokias materialias vertybes. Norint ją palaikyti tinkamo lygio, nebūtinai vartoti pakuotes vaistų arba praleisti pusę savo…
Bičių duonelė

Bičių duonelė: receptai sveikatai ir grožiui

Bičių duonelė – tai žiedadulkės, kurias bitės suneša į korius ir užplombuoja medaus sluoksniu. Šis produktas iš tiesų skoniu primena ruginę duoną, pagardintą medumi. Daugybė naudojimo ir vartojimo maisto produktuose receptų…
obuoliai

Rojaus vaisius – 9 priežastys kasdien valgyti obuolius

Obuolys yra nuodėmės ir geismo, amžinos jaunystės ir karo pradžios simbolis. Šis vaisius - labiausiai dviprasmiškas produktas mitologijoje ir istorijoje, tačiau vienas iš labiausiai naudingiausių ant pietų stalo. Kodėl kiekvieną…
graikiniai riešutai
,

Gydančios graikinių riešutų pertvarėlės, naudingo antpilo receptas ir jo vartojimas

Dauguma žmonių jau yra susipažinę su graikinių riešutų gydomomis savybėmis, tačiau ne visi žino, kad naudingi ne tik riešutai, bet ir pertvaros, esančios lukšto viduje. Pertvarėlių sudėtyje aptinkama daugybė naudingų medžiagų,…

Ar naudinga chalva - atskleidžiame visas saldaus delikateso paslaptis

Kuo naudinga chalva žmogaus organizmui, kas yra jos sudėtyje, kam kenksminga ir kam naudinga valgyti chalvą, ar tiesa, kad nuo jos tunkama? Apie visa tai skaitykite šiame straipsnyje. Paaiškėjo, kad daugumos žmonių dievinamas delikatesas,…
maisto papildai

Maisto papildai: vaistas nuo visų ligų ar žala sveikatai?

Maisto papildai  - tai biologiškai aktyvūs priedai, dėl kurių ažiotažas nenurimsta jau daug metų. Nuomonių apie šias tabletes yra įvairių ir jos skiriasi viena nuo kitos. Kas tai yra - vaistai ar žmogaus organizmui kenksmingos medžiagos?…
Imuniteto stiprinimas liaudiškomis priemonėmis

Imuniteto stiprinimas liaudiškomis priemonėmis

Stiprinti imunitetą liaudiškomis priemonėmis šiuo metu gana madinga. Šie būdai ypač geri tuo, kad naudojami tinkamai, jie ne tik pagerina organizmo atsparumą ligoms, tačiau ir nekenkia sveikatai. Kas yra imunitetas? Imunitetas…
Jūros druska

Jūros druska: vartojimo patarimai ir kontraindikacijos

Jūros druska išgaunama iš jūros vandens, pramoniniu arba natūraliu saulės išgarinimo būdu. Jūros druskos sudėtyje yra didelė dalis žinomų mineralų, daugybė makro ir mikroelementų, todėl ji plačiai naudojama tiek medicinoje,…
Tikri ir įsivaizduojami veganizmo pavojai

Tikri ir įsivaizduojami veganizmo pavojai

Pastaruoju metu veganų ir vegetariškų dietų populiarumas išsivysčiusiose šalyse nemažėja, o kai kuriose vietose net auga. Žmonės pasirenka veganizmą dėl etinių, ekologinių, religinių arba medicininių priežasčių. Pagal statistiką,…

Cukrus cukrelis

Skleidžiama informacija dažniausiai tam, kad ką nors parduoti arba ką nors sukritikuoti, kad nepirktų... Negatyvią informaciją apie cukrų skleidžia tie, kuriems tai naudinga. Pozityvią tie, kuriems ji naudinga. Tai elementaru. Gydytojai dietologai kaltina cukrų visomis nuodėmėmis, ir vadina jį vos ne nuodais. „Anglų ir dar visokie  mokslininkai“ dietologams pritaria, remdamiesi tyrimais atliktais su žiurkėmis... Bet gi kodėl prilygina žiurkę žmogui? Žmogus gi dar... ne žiurkė...

Gogel Mogel

Gogel Mogel – naudingas vaikystės gėrimas su kiaušiniais

Anksčiau buvęs gana populiarus kokteilis iš kiaušinių Gogel Mogel dabar nepelnytai pamirštas. Šis desertas yra ne tik skanus, bet ir naudingas. Klasikinis gėrimo receptas, apima šiuos ingredientus: Kiaušinius Pieną Cukrų …