Kas stveriasi arklo ir žiūri atgal...

Kas stveriasi arklo ir žiūri atgal, tas nieko nesuars, nes eis atbulas…  

Pradėjai - nesustok. Sustojai - esi nevertas permainų… nes sustojęs į jas nusispjovei. Viskas bus jau kitaip, nei nebūtum sustojęs.

Žaliavalgystė

Žaliavalgystė. Kas tai?

Vis dažniau tenka išgirsti apie naują mitybos būdą – žaliavalgystę. Dėl savo poveikio organizmui šis judėjimas darosi vis populiaresnis. Kur yra žaliavalgystės šaknys ir ar tikrai ji tokia naudinga žmogaus organizmui, pasakoja dietologė, visuomenės sveikatos specialistė Vaida Skurdenytė.

Mimi Kirk

Mimi Kirk - seksualiausia vegetarė pasaulyje

Seksualiausia pasaulyje vegetarė, kuriai - 73 metai!!!

Šį titulą Mimi Kirk priskyrė organizacija PETA - seksualiausia vegetarė, kuriai virš 50.

Mimi Kirk, gimusi 1938 metais, perėjo prie vegetarinės dietos, atsisakė mėsos, kai jai buvo 30 metų. Ne dėl savo sveikatos saugojimo, bet dėl gyvūnų sveikatos. 30-ies Mimi Kirk pradėjo mąstyti apie gyvūnus ir jų baisias gyvenimo sąlygas, kai jie auginami žmonių poreikiams. Taigi pajautusi dvasinį poreikį - atsisakyti teikti kančias kitiems, Mimi Kirk perėjo prie vegetarinės, o vėliau ir prie veganinės dietos.

Vaikščiojimas basomis

Žoliavalgis

Du kilogramai žolės - kasdienis Kanpur Gangamara Gautama racionas, jau ilgą laiką. Medikai padarė išvadą: sveikatai  žalos nepadaryta. Kanpur turi darbą, namus, o žolę valgo todėl, nes jam tai skanu ir teikia gerą sveikatą.

Žaliavalgystė

Pereinant į žaliavalgystę

Kai žmogus ilgą laiką valgo daug netinkamo maisto, užsikiša ne tik organizmas: organai, kraujagyslės, nervų jungtys, bet ir mąstymo procesas tampa klampus. Tuomet žmogus nebegali pamatyti akivaizdžių faktų. Sakau jam: esu florantietė, ne 100%, bet beveik ir puikiai jaučiuosi, sportuoju. Visavalgiai šitos frazės negirdi. Žiūrėdami į mane nemato manęs, ir lyg „tėve mūsų“ kartoja vieną ir tą pačią maldą – medikai rekomendavo, dietologai nustatė, ten parašyta, ten parodyta.

Gyvi ir mirę

Kas yra augalai žiūrint molekuliniu lygiu? Deguonis, anglies dioksidas, azotas, vandenilis, grubiai sakant - viskas. Tai "kubikai" iš kurių statosi viskas, kas yra gyva. O jau visa kita įvairovė gimsta iš šito - sudėtingiausių floros ir faunos molekulių pagalba. Ir enzimai šitoje statyboje yra labai svarbūs statybininkai. Visi šie elementai egzistuoja visuose produktuose, kuriuos mes valgome; tik yra vienas skirtumas: gyvi ar mirę. Būtent gyvi elementai yra ideali ir būtina medžiaga gyvam mūsų organizmui, kad jis galėtų pats save remontuoti.

Augalai

Mano maitinimosi sistema

Valgyti monoflorą – sena, kaip pasaulis. Tai aprašoma Esėjų evangelijoje. Į šią sistemą atėjau pats, ne teoriškais išvedžiojimais, kas  teisinga, o kas ne. Aš nepretenduoju į „autorystę“, ar „išradimą“. Savo asmeniniu organizmu sau pačiam įrodžiau, kad sveikas gyvenimo būdas yra labai paprastas. Aš sau  paneigiau visą melagingą, prigalvotą įsivaizdavimą apie sveikatą, subalansuotą mitybą, mediciną. Ištraukiau iš įvairių ligų ir gydytojų savo draugę.

Jau valgau flora

Aš jau pusmeti si saita seku ir tris menesius fora valgau nes vasara visokiu vaisiu pakanka. as daugiau vaisius valgau mazai darzoviu, noriu pasiнteirauti.jauciu alki lengvas jis man ir netrugdo bet jauciu silpnumas. pagal jusu floroprograma as atitinku laikausi, nes gyvenu Kacergineje grazioje ramioje vietoje turiu savo soda siltnami ir viska ko reikia. Tikrai esu labai rami ir puikiai kontroliuoju emocijas todel iir panorau ši metoda pabandyti. Kodel taip jauciuosi? ir ar rudeni butu tinkama testi. nes galiu tai daryti tik si busena truputi jaudina.

Erškėtrožė, rožės „giminaitė“.

Skanūs jos žiedlapiai, kurie jau byra, byra... Liepos gale jau erškėtrožių vaisių metas prasideda! Kai gerai sunoksta (tai čia rugpjūty – rugsėjy), jau kokie skanūs. Ir sotūs. Tik sėklikes ir ašutėlius reik išsigramdyt. Man tose uogose, tiksliau vaisiuose, patinka jų minkštimo „pektiniškumas“, tai, kad juose gausu pektino. O jis ir jaučiasi burnoje, kaip kokia drebučių uogienė.
Ir iš tiesų tų pektinų juose būna nuo 4 iki 11%, priklausomai nuo rūšies. Pas mus, pajūry, pavyzdžiui gausiai miškinio erškėčio auga. Jo vaisiai dideli.

Kas gali būti florantiečiu?

Maitintis flora rekomenduotina  palaipsniui - perėjimui skiriant mažiausiai tris metus, pradėjus nuo vasaros, kai yra daug vietinio augalinio maisto.

  Florantiečiui reikalingos sąlygos

Florantiečiais gali būti ugdantys savyje savitvardą. Jokių neigiamų emocijų, susierzinimo. Bet koks susierzinimas yra energijos nutekėjimas. Jeigu nevaldote savo energijos rezervų - minčių ir kalbos, bei elgesio - sirgsite. Mokėdami susitvarkyti, užgriuvus bėdoms, galite atstatyti energijos praradimą maistu, kvėpavimu, mintimi, vandens ir krūvio pagalba.

Žaliavalgystė

FloRAntiečiai

Flora - planetos augmenija - gyvi augalai. Tokia yra aiški žodžio "flora" reikšmė. Augalai - nei virti, nei kepti - tie, kurie gyvi.
Logiška būtų vartoti žodį, į kurį telpa viso valgomojo augalinio maisto reikmšmė - flora. Iš jo - augalų valgytojų pavadinimas – florantiečiai. Paprasta ir lengva. Florantietis - žmogus, siekiantis maitintis neapdorotu augaliniu maistu - flora.
Praktikuojančio florantizmą vis mažėja virto ir didėja gyvų augalų vartojamo maisto procentas.

Siūlau paragauti smilgų

Pirmiausia, kas iškilo perskaičius šios temos pavadinimą, tai kaip valgydavom vaikais būdami, smilgų stiebų galus. Net skonis atsigamina burnoje - toks salsvas. Ir dabar, braidžiojant po pievas, jais paužkandžiauju.