sėklos

10 naudingiausių sveikatai sėklų

Maži, apvalūs grūdeliai yra vertingas baltymų, vitaminų ir sveikųjų nesočiųjų riebalų rūgščių šaltinis. Kurie iš jų turi būti įtraukti į jūsų racioną ir kaip tai padaryti teisingai patarimų rasite šiame straipsnyje. 1.…
Produktai prieš vėžį: viltys ir realybė

Produktai prieš vėžį: viltys ir realybė

Dauguma žmonių bijo vėžio ir tai yra viena iš pagrindinių šių laikų baimių. Draugai praneša apie pažįstamų mirtį nuo piktybinių navikų, žiniasklaida vos ne kiekviename numeryje kalba apie padidėjusį sergamumą vėžiu, daugybė…
actas

Atsargiai: actas! Savigydos mitai ir realybė

Actas nūnai gana populiarus tarp mėgstančių gydytis pagal alternatyvios medicinos rekomendacijas. Pasak jų, actas gydo bemaž viską pasaulyje: valo kraujagysles, mažina cukraus kiekį kraujyje, gydo žaizdas, degina perteklinį svorį…
Kompiuteriniai žaidimai medicinoje: nuo tetrio iki virtualios realybės

Kompiuteriniai žaidimai medicinoje: nuo tetrio iki virtualios realybės

Potrauminio streso sutrikimą (PTSS), depresiją ir pažinimo sutrikimus sunku gydyti. Kartais jie visiškai nepasiduoda gydymui, o gyventi su PTSS ar ADHD (dėmesio stokos ir hiperaktyvumo sutrikimu) nėra lengva. Depresinės būklės, nepaisant…
Piroterapija

Piroterapija: sielos ir kūno gydymas „ugnimi“

Elektrokonvulsinis gydymas, insulino atropinės komos sukėlimas ar dirbtinai sukelta karščiavimo būsena - šie metodai mūsų šalyje retai siejami su gydymu ir greičiausiai prisimena „baudžiamosios psichiatrijos“ derinį. Bet ar…
Žolelių kontracepcija
,

Žolelių kontracepcija: liaudies įsitikinimai ir tikrovė

Moterys yra nuostabios, gražios ir prieštaringos būtybės. Viena vertus, galimybė tapti motina laikoma viena pagrindinių merginos dorybių, be to, daugelis nevaisingumą suvokia kaip viso savo gyvenimo tragediją. Kita vertus, nėštumo…

Kaip prižiūrėti dantis namų sąlygomis, kad jie būtų sveiki ir švytintys?

Sveika ir graži šypsena yra kiekvieno žmogaus poreikis, tačiau tam, kad tokią turėtume, prireiks kasdienių pastangų. Taigi, labai svarbu žinoti, kaip elgtis kasdien, norint turėti sveikus, gražius bei baltus dantis. Tinkamas kasdienis…
,

Nustatyta pavojingiausia sveikatai vieta bute

Mokslininkas papasakojo, kurioje buto vietoje yra pagrindinė pavojingų bakterijų veisykla. Anot mikrobiologo, Arizonos universiteto profesoriaus Charleso Gerbo, pavojingiausi mikroorganizmai aptinkami virtuvės kriauklėje. Tiek daug…

Lietuviai medijoms skiria daugiau laiko nei miegui

Naujausias „Kantar“ Media Day atliktas tyrimas parodė, kad Lietuvos gyventojai vidutiniškai su medijomis per parą praleidžia daugiau nei 7 valandas, be to, iš šio laiko beveik valandą vienu metu naudoja kelis kanalus.  „Kantar“…
Žarnyno detoksikacija

Žarnyno detoksikacija: tiesa ir mitai

Pastaraisiais metais labiau nei bet kada išpopuliarėjo detoksikacijos metodai, kova su celiakija, disbioze ( Disbakteriozė) ir dirgliosios žarnos sindromu. Atrodo, kad žarnynui dar niekada nebuvo skiriama tiek daug dėmesio. Ką apie…
mėtos

Visa tiesa apie mėtą: lūkesčiai ir tikrovė

Malonus aromatas ir gaivinančios mėtų savybės daro jas vertinga žaliava maisto ir kosmetikos pramonei. Mėtos taip pat plačiai naudojamas gaminant įvairius patiekalus ir gėrimus. Dėl unikalios sudėties šis kvapnus augalas randa savo…

Išmaniosios apyrankės gali pabloginti jūsų miegą

Mokslininkai perspėja dėl rizikų Daugelis išmaniųjų apyrankių ir laikrodžių gamintojų vienu iš savo siūlomų prietaisų privalumų nurodo galimybę pagerinti miegą, tačiau kai kurie miego specialistai tvirtina, kad poveikis…