Mokslininkai galimai atrado būdą sulėtinti žmonių senėjimo procesą

Naujuoju tyrimu grupė Švedijos ir Norvegijos mokslininkų įrodė, kad duodant žmonėms vartoti seleno ir kofermento Q10 derinį, galima ilgiau išlaikyti organizmo ląstelių gyvybingumą. Visos organizmo ląstelės turi savotišką…

11 būdų, kaip kasdien tinkamai rūpintis akimis

Akių problemų galima lengvai išvengti, jei kasdien praktikuosite svarbiausius akių priežiūros įpročius. Šie būdai svarbūs ir nesunkiai įgyvendinami. Tad išsaugokite akių sveikatą ir aštrų regėjimą ir jau nuo šiandien pradėkite…

Įdomiausia alternatyvi medicina visame pasaulyje

Štai pačios įdomiausios alternatyvios medicinos pasaulyje: 1. Tradicinė kinų medicina Tradicinė kinų medicina (TKM) yra viena seniausių medicinos sistemų pasaulyje. Ji turi ilgą, daugiau nei 2000 metų istoriją ir ją dar ir…

Dezinfekuojame ne tik rankas, bet ir mobiliuosius telefonus

Kelių šalių tyrimų duomenys rodo, kad virusai ir bakterijos ant įvairių paviršių gali išgyventi gana ilgai. Panašu, kad dabartinėje situacijoje žmonės jau išmoko gerai nusiplauti rankas po apsilankymo viešose vietose ir mažiau…

Kraujo tyrimas – rodiklių paaiškinimas

Kraujas yra svarbiausias organizmo audinys, atliekanti reguliavimo, mitybos, šalinimo, kvėpavimo ir kitas funkcijas.50% kraujo sidaro plazma. Tai daugiakomponentis skystis, kuriame yra mikroelementų, fermentų ir hormonų. Kiti 50% priklauso…

Kaip senstant kinta mūsų kūnas ir kaip su tuo kovoti?

Senėjimas – natūralus ir, deja, neišvengiamas procesas. Bėgant metams mūsų organizmas stipriai keičiasi ir šie pokyčiai tampa vis labiau matomi veide bei kūne. Kad ir kaip būtų nemalonu, tačiau pirmuosius senėjimo požymius…
CBD aliejus

Kuo naudingos CBD kapsulės?

Gaminių, kuriuos galime įsigyti tiesiog šiandien, yra tūkstančiai. Belieka tik pridurti, kad esant tokiam dideliam pasirinkimui, kartais būna sunku nuspręsti, kam iš tiesų verta teikti pirmenybę. Tačiau apsispręsti bus kur kas paprasčiau…
CBD aliejus

Kas yra CBD aliejus?

CBD yra vienas iš kanabinoidų junginių kanapių augale. Tyrėjai ilgą laiką ieškojo CBD terapinių panaudojimo būdų. Du pagrindiniai marihuanoje esantys junginiai yra tetrahidrokanabinolis ( THC) ir CBD. Šie du junginiai turi skirtingą…

Plaučių kompiuterinė tomografija – ne tik rūkantiems?

Rūkantieji puikiai žino, kad kasdien savo plaučius apkrauna nereikalingu darbu, kuris, deja, kenkia. Ir natūralu, kad ilgainiui tas kenkimas tampa toks didelis, kad reikia atlikti įvairius tyrimus, kurie gali padėti rasti problemą, kuri…
Streso gydymas purvu

3 alternatyvūs būdai kovai su stresu

Jeigu gyvenime patiriate stresą ir nežinote, kaip su tuo kovoti, kaip atsipalaiduoti ir pailsėti po įtemptos dienos darbe ar kitų rūpesčių – čia rasite 3 alternatyvius būdus, kurie jums gali padėti kovoti su stresu. Kaip žinote,…

Kokybiškas miegas: kaip jį užtikrinti?

Turbūt galime visi sutikti, kad neišsimiegojimas – dažna problema. Yra daug veiksnių, kurie gali prisidėti prie šios problemos: fizinė ir emocinė būklė, netinkama miegamojo erdvė. Tad į ką reikia atkreipti dėmesį, norint išsimiegoti…

4 žingsniai geresnio miego link

Miegas turi didžiulę įtaką mūsų psichinei ir fizinei sveikatai. Jo trūkumas gali neigiamai paveikti energijos lygį dienos metu, produktyvumą, emocinę pusiausvyrą ir netgi lemti padidėjusį kūno svorį. Visgi tikriausiai būtų…