Asmens duomenų apsauga didina internetinių paslaugų patikimumą

Nors internetinė prekyba ir naudojimasis įvairiomis internetu teikiamomis paslaugomis kiekvienais metais įgyja vis didesnį populiarumą, tačiau kartais sudvejojama, ar tą daryti yra pakankamai saugu. Apsiperkant internetinėje erdvėje…
vidurių pūtimas

Geriausias maistas nuo vidurių pūtimo

Vidurių pūtimas – daugeliui pažįstama problema. Išprovokuoti meteorizmą gali įvairūs veiksniai - persivalgymas, daug riebaus maisto, oro prarijimas valgant ir tt. Žinoma, tai labai kenkia gyvenimo kokybei, padidina tiek fizinį, tiek…
magnis

Kam reikalingas magnis?

Magnis yra vienas iš gyvybiškai svarbių elementų, be kurių mūsų organizmas funkcionuoti tiesiog negalėtų. Jo dėka aktyvinami fermentai, šis mineralas taip pat prisideda energijos apykaitoje ir baltymų bei angliavandenių  gamyboje.…
maisto produktai

Skausmą malšinantys maisto produktai

Skausmas gali rimtai pakeisti planus ir pabloginti gyvenimo kokybę, ypač jei jis kartojasi pernelyg dažnai. Jei jo kilmė nėra aiški, o konkrečių priežasčių žmogus nežino, tai  geriau ne eksperimentuoti su savo sveikata ir kreiptis…
Žarnyno sveikata

Žarnyno sveikata: sutrikimų požymiai ir jų pašalinimo būdai

Mūsų žarnyne yra maždaug tiek pat nervų ląstelių kaip ir visose stuburo smegenyse. Taip kaip ir smegenys, žarnynas gauna ir siunčia nervinius impulsus, įrašo juos į "atmintį" ir reaguoja į emocijas. Mūsų virškinimo sistema ir…
,

Festivalis „Mandala“ 2018 rugpjūčio 3-5 dienomis

Kviečiame Jus trims dienoms pabėgti nuo miesto šurmulio ir pailsėti, atgauti jėgas, pasikrauti teigiamos energijos nuostabiai gražiame gamtos kampelyje Merkio aukštupyje įsikūrusioje kaimo turizmo sodyboje-viensėdyje „Aukštupys“…

Saldūs gazuoti gėrimai pražūtingi sveikatai

Saldinti gėrimai neturi konkurentų, jei kalbėsime apie nutukimo, širdies ir kraujagyslių ligų bei 2 tipo diabeto padidėjusią riziką. Tokios išvados yra skelbiamos „Obesity Reviews“ publikuojamame straipsnyje. Jo autoriai yra 22…
likopenas
,

Tiesa ir fantazijos apie likopeną ir pomidorus

Pastaraisiais metais žiniasklaidoje vis dažniau kalbama apie likopeną - nuostabią pomidorų medžiagą, turinčią nuo vėžio apsaugančių savybių. Todėl piliečiai raginami aktyviai valgyti pomidorus bet kokiais kiekiais, kad savo kūną…

10 mitų apie duoną: mitybos specialistė paaiškina, kas tiesa, kas – melas

Visuomenėje vis labiau įsigalint sveikos gyvensenos kultui, dažnas žmogus vis daugiau dėmesio ima skirti mitybai – stengiasi rinktis kuo sveikesnius produktus ir skuba atsisakyti to, ką mano esant mažiau vertinga. Vis dėlto specialistai…

UEFA dėmesys močiučių futbolui Vilkaviškio rajone

Amžius – ne kliūtis šešiasdešimtmetei Ramutei Kartavičienei. Ji subūrė močiučių futbolo komandą, ir labai didžiuojasi, kad sportas jungia tris jos šeimos kartas. Kas mėnesį vykdydama #EqualGame (angl. - žaidimas lygus…

Ar tai tikrai gali išgydyti diabetą?

Australijos mokslininkams pirmiesiems pavyko panaikinti organizmo atsparumą insulinui, dar vadinamą priešdiabetine būkle, vartojant vitaminą primenantį junginį – kofermentą Q10.   Vis daugiau žmonių nustatomas atsparumas insulinui…

Žmogaus papilomos virusas gali sukelti burnos vėžį

Keičiantis žmonių seksualiniams įpročiams manoma, jog šios lokalizacijos vėžį, be svarbiausių burnos vėžio rizikos veiksnių tabako ir alkoholio, gali išprovokuoti ir ŽPV infekcija. „Savo praktikoje vis dažniau gydome jaunesnio…