Įrašai

Kukurūzai

Kukurūzai mityboje ir medicinoje

Mitybą vasaros pabaigoje galima paįvairinti daugybe sezoninių maisto produktų - daržovių, vaisių, uogų. Vienu iš labiausiai paplitusių šio laikotarpio skanėstų yra kukurūzai, kurių galima rasti Lietuvos prekybos centruose. Produkto,…

Penkių elementų mitybos principai senovės Kinijos mokyme

Tradicinė Kinų medicina, jau sukaupusi keleto tūkstančių metų patirtį, labai tiksliai aprašo, kas vyksta kūne su maistu, kurį kasdien valgome. Parodoma, kaip ir kokiomis sąlygomis šis maistas tampa kūnui vertingas ir kaip jis virsta…

Sveika mityba

Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis mūsų sveikata didžiąja dalimi priklauso nuo gyvensenos ir mitybos. Gyventojai dažnai renkasi pigesnius, biologiškai mažiau vertingus, greitai paruošiamus maisto produktus, o tai daro neigiamą…
Mityba pagal kraujo grupes

Mityba pagal kraujo grupes

Kada gyventojų mityba pradėjo rimtai domėtis mokslas, buvo atskleista daug sensacingų ir vertingų atradimų. 1945 metų spalio 16-ąją dieną Suvienytųjų Nacijų Organizacijos iniciatyva buvo įsteigta Mitybos ir žemės ūkio reikalų…