Ilgas kramtymas

Horace Fletcher sukūrė dietinę sistemą, kurios esmė – valgyti viską, bet kramtyti 15 minučių. Tai slapto badavimo atitikmuo, kuris ir gydo. Tačiau jeigu tai trunka ilgą laiką, žarnose vyksta užsikišimas, vidurių užkietėjimas.

Fletcher numirė nuo vidurių ligų. Tas pats vyksta ir su pieno produktų dieta. Gydymo metodų turguje yra šimtai, tūkstančiai dietų… Daugelis žmonių išbando daugybę dietų, bet neranda panacėjos ir neras tol, kol nesupras, kad vienintelė ligų priežastis yra purvas organizmo viduje.

Kai žalias maistas maišosi su viduje esančiais nuodais ir gleivėmis, žmogus negauna rezultato. Begleivė dieta taip pat neduos rezultato, nes kiekvienas žmogus turi savo individualų užterštumo lygį ir aklai kopijuodamas toli nenueis. Begleivė dieta – tai ilgalaikio proceso, vedančio į maitinimąsi neteršiančiais organizmo vaisiais, sistema. Todėl ši dieta yra pastoviai kontroliuojama ir kiekvienu atveju skirtinga. Šios dietos sudedamoji dalis yra badavimai.

Pagal A. Eter