Paprasti veido odos atjauninimo būdai
Daugeliu atvejų odos senėjimo procesus nulemia genetika, tačiau nemažą įtaką žmogaus organizmui turi emocinė būsena ir tik tuomet jau seka ekologija, gyvenimo būdas, mityba, rūkymas bei kiti žalingi įpročiai. Savaime suprantama, jog odos senėjimas neišvengiamas, tačiau kai kurie nesudėtingi metodai gali reikšmingai atitolinti tą akimirką, suteikdami galimybę ilgiau džiaugtis jauna ir gražia veido oda.
Insert picture: panaudokite ledo kubelius.jpg
Šiame straipsnyje mes jums duosime porą patarimų, kurie padės jums pagerinti veido odos būklę namų sąlygomis.
Patarimas#1: gerinkite savo emocinę būseną
Emocijos ypač stipriai įtakoja žmogaus organizmą. Jei jūs siekiate turėti puikią sveikatą, tai be tradicinių ligų profilaktikos metodų privalu sekti savo emocinę būseną ir ją kontroliuoti.
Atminkite – kai jus aplanko džiugios emocijos, tuo metu išsiskiria endorfinas. Šio hormono dėka oda išlieka jauna, švytinti, glotni ir graži. Teigiamos emocijos, net jei jos ir stresinės, pratęsia mūsų jaunystę.
Kad patirtumėte džiugias emocijas ir endorfinų išsiskyrimą pabandykite pažaisti Ice Casino arba bet kuriame kitame online kazino. Tai gali tapti maloniu ir nuotaikingu laisvalaikio praleidimu, suteikiančiu gerą teigiamų emocijų užtaisą.
Patarimas#2: panaudokite ledo kubelius
Ledo kubelių naudojimas duoda puikų efektą bet kuriame amžiuje. Viena geriausių ledo savybių – priešuždegiminis poveikis, padedantis sumažinti sudirginimą. Ledas nuramina sudirgusią odą ir sutraukia poras. Be to, jis sumažina per didelį odos riebalų išsiskyrimą, kuris yra pagrindinė inkštirų atsiradimo priežastis. Nederėtų pamiršti, kad ledas sumažina patinimą ir neleidžia atsirasti „maišams“ po akimis.
Veido kaukių su ledo kubeliais receptai
Ledo kaukių variantų didžiulė galybė. Visi jie itin paprastai paruošiami ir gaminami iš kiekvienoje virtuvėje esančių ingredientų, bet nežiūrint į jų paprastumą ledo kaukės sugrąžina odai glotnumą ir suteikia veidui sveikos odos atspalvį.
Ledo kubelių kaukių pagaminimo technologija labai paprasta. Į ledo formeles pridedama naudingų vaisių, daržovių arba žolelių ir užpilama vandeniu. Šitaip paruoštas „kokteilis“ keliauja į šaldiklį. Kai tik kubeliai sušąla – kaukė paruošta naudoti.
Sausai veido odai
Drėkinimas ypač svarbus sausai veido odai, kadangi sausa oda labiausiai linkusi raukšlėtis. Ruošiant ledą reiktų vengti sausinančių komponentų.
Gamybai naudokite šiuos ingredientus:
- pienas, grietinėlė, medus – 1 valgomasis šaukštas vienai stiklinei gatavo produkto;
- rožių žiedlapių, šeivamedžio, erškėtrožių, gudobelės, liepžiedžių nuovirai bei trauktinės, melionų, šaltalankių braškių, aviečių sultys.
Prieš dedant ledukus į šaldiklį galima į formeles įlašinti po lašelį alyvuogių, šaltalankių, rožių ar persikų aliejaus, kad oda būtų papildomai maitinama.
Riebiai veido odai
Aknė ir labai riebi, blizganti veido oda – tai problemos, su kuriomis dažniausiai susiduria šio odos tipo žmonės. Šios problemos kyla dėl pernelyg intensyvios riebalinių liaukų veiklos. Jūs galite susidoroti su akne ir riebiu odos blizgesiu. Čia jums padės:
- nuovirai ir trauktinės – ąžuolo žievės, vaistinių ramunėlių, medetkų žiedų;
- sultys – alavijo, agurkų, citrinų, petražolių, persimonų.
Šiltuoju metų laiku gausiai žydi gėlės ir žolynai, suteikdami galimybę sudėtį papildyti įvairiais naudingais ingredientais. Esant riebiai veido odai galima du kartus per dieną naudoti ledą.
Mišriai odai
Mišrią odą turinčioms moterims geriausia vartoti:
- nuovirus ir trauktines – lakišiaus, pipirmėtės, beržo pumpurų;
- sultis – alavijo, agurkų, arbūzų;
- kavą.
Į ledą sušaldytoje kavoje esantys mikroelementai aktyviai kovoja su raukšlėmis, tonizuoja ir stangrina odą.
Normaliam odos tipui
Padėti išsaugoti sveiką veido odą normalaus veido odos tipo moterims efektyviai galėtų padėti šie receptai:
- trauktinės – mumio, rudadumblių, rožių ar erškėtrožių žiedlapių, ramunėlių žiedų;
- sultys – agurkų, arbūzų, alavijo, braškių;
- nuovirai – ramunėlių, mėtų, šalavijo, lakišiaus;
- mineralinis vanduo.
Oda aplink akis
Kadangi oda aplink akis pati švelniausia ir jautriausia, ją pirmiausia paliečia amžiaus pokyčiai. Oda aplink akis reikalauja ypatingos priežiūros, kuriai galima naudoti šiuos ingredientus:
- petražolių ir agurkų sultis;
- žalią lapelių arbatą.
Svarbu atminti, jog šaltuoju metų laiku ir po kriomasažo odą aplink akis būtina tepti drėkinamaisiais kremais.
Išvados
Nepamirškite skirti dėmesio savo emocinei būsenai bei mėgautis teigiamomis emocijomis, teikiančiomis jums džiaugsmą ir padedančiomis ilgai išlikti jaunai. Naudokite paprastus, tačiau efektyvius kaukių su ledo kubeliais receptus, kad jūsų veido oda visuomet išliktų gaivi, glotni ir spindinti. Tegu kiekviena diena jums suteikia vis naujų priežasčių laimingai šypsotis, o jūsų oda už jūsų rūpestį te atsidėkos jums sveiku spindesiu. Linkime jums grožio, sveikatos ir nepamirštamų džiugių akimirkų!