,

Festivalis „Mandala“ 2018 rugpjūčio 3-5 dienomis

Kviečiame Jus trims dienoms pabėgti nuo miesto šurmulio ir pailsėti, atgauti jėgas, pasikrauti teigiamos energijos nuostabiai gražiame gamtos kampelyje Merkio aukštupyje įsikūrusioje kaimo turizmo sodyboje-viensėdyje „Aukštupys“…
likopenas
,

Tiesa ir fantazijos apie likopeną ir pomidorus

Pastaraisiais metais žiniasklaidoje vis dažniau kalbama apie likopeną - nuostabią pomidorų medžiagą, turinčią nuo vėžio apsaugančių savybių. Todėl piliečiai raginami aktyviai valgyti pomidorus bet kokiais kiekiais, kad savo kūną…
Aromaterapija
,

Aromaterpijos panaudojimas namuose

Aromaterapijos šaknys glūdi pačiose seniausiose gydymo praktikose, nes tie augalai iš kurių dabar gaminame eterinius aliejus, buvo naudojami ir anksčiau, dar iki to laiko, kai buvo sukurti būdai aliejui išgauti. Ankstyvieji žmonės…

Kai serga vaikai: efektyvios prevencijos priemonės

Vaikai paprastai yra linkę sirgti daug ir dažnai. Šeimos, kuriose auga keli vaikai, patalpos darželiuose ir mokyklose, yra tos vietos, kur ligų židinys yra sudėtingiausiai kontroliuojamas. Pasak vaikų gydytojo doc. dr. Vaidoto Urbono,…

Šalčio nauda sveikatai

Šaltyje daugeliu atvejų žmogaus kūnas patiria didelį stresą. Tačiau pasak mokslinių tyrimų, teisingas požiūris į šaltį padeda gerinti nervų sistemos būklę, stiprina imuninę sistemą, mažina uždegimą ir skatina ilgaamžiškumą.…
Grete Pointareli

Sportuojantys vysto smegenis... ir ilgina gyvenimą

Mokslininkai tvirtina, jog pastoviai sportuojančių, lavinančių raumenis ir ištvermę, gimnastikuojančių žmonių IQ didėja. Taip pat gerėja bei atsistato ir lavinasi atmintis, stiprėja dėmesys ir reakcija; žmonės įgauna kūrybinį potencialą, šie žmonės visada geros nuotaikos, o kas labai svarbu, jie nesišaipo ir nežemina tų, kurie daugiau pažengę, o seka jų pavyzdžių.

Sveika gyvensena
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis mūsų odos būklė didžiąja dalimi priklauso nuo gyvensenos ir mitybos. Tačiau pastaraisiais dešimtmečiais Europos šalyse atliktų gyventojų mitybos tyrimų duomenys rodo, deja, blogėjančią…
Krioterapija
,

Krioterapija - gydymas šalčiu

Gr. Kryos – šaltis, ledas + therapeia – gydymas) Tai gydymas šalčiu – žemų temperatūrų naudojimas audiniams, organams gydyti arba visam organizmui atšaldyti. Krioterapija yra vienas seniausiai naudojamų būdų ūmiems minkštųjų…
Širdis ir meilė

Širdis ir meilė

Ramybės praradimas sukelia viduje chaosą ir žmonės praranda savikontrolę. Tuomet jie kelia toną.

Riebalų deginimas ir parazitų naikinimas

Šviežiai sumaltos linų sėklos – miltai sugeba sorbuoti iš išmesti iš organizmo toksines medžiagas. Veikia platų parazitų spektrą.  Naudojami, kaip patiekalų komponentas 1 arbatinis šaukštelis 1 porcijai.

Žarnyno valymas. Pirma savaitė. Desertinis šaukštelis stambaus malimo linų miltų užpilti 100 gramų jogurtu ar kefyru.

Antra savaitė. 2 desertinius šaukštelius linų miltų (stambaus malimo) užpilti 100 gramų jogurto, grietinės ar kefyru.

Privatizuokite savo "butą" - kūną

Psichologas M. Norbekovas bando parodyti žmonėms kelią. Tačiau ar padoru lyginti fizinę nelaimę - aklumą su šešto ir septinto pojūčio neturėjimu? Nuspręskite patys, paskaitę dalį M.Norbekovo lekcijos.

Jums padės judesio harmonijos terapija

Teisingas elgesys su savo kūnu gerina psichologinę ir fizinę funkcijas. Daug metų žmonės gali nepastebėti netaisyklingo kūno eksploatavimo ir tokiu būdu sukurti savyje asimetriją, disharmoniją, kuri anksčiau ar vėliau pasireiškia skausmais kūne, nuotaikų kaita.