Įrašai

Streso hormono trūkumas pagreitina senėjimą
Vokietijos mokslininkai iš Sarlando universiteto mano, kad streso hormono kortizolio kiekio sumažėjimas prisideda prie senėjimo. Senėjimo reiškinys yra daugelio veiksnių tarpusavio įtakos rezultatas, o imuninė sistema vaidina pagrindinį…

Streso mažinimas: keletas naudingų patarimų
Šiuolaikinio pasaulio iššūkiai neretai žmonėms kelia daug rūpesčio ir streso. Norėdami suvaldyti savo stresą, pirmiausia turite išsiaiškinti, kokie veiksniai jį jums sukelia. Dėl kokios priežasties tampate nervingas, įsitempęs…

Streso gydymas purvu
Stresinę būklę gali sukelti įtempta darbo diena, problemos šeimoje arba pernelyg didelis jaudinimasis. Dažnai stresas sukelia neigiamas pasekmes ir turi įtakos ne tik artimųjų santykiams, bet ir žmonių sveikatai. Streso priežastys Stresas…
Naujausi komentarai