Lengvai aštrių patiekalų mėgėjams – neriebūs pyragėliai su daržovėmis, kepami orkaitėje.

Sudėtis: kvietiniai ir rūginiai miltai, nerafinuotas aliejus, įvairios troškintos daržovės, sojos granulės, čili pipiras, bazilika, druska.

Šie dietiniai pyragėliai su soja ir ant garų virtomis, po to lengvai patroškintomis prieskoniuose (čili, bazilika, druska) daržovėmis, paprastai lietuviškomis: morkos, bulvės, kopūstai…arba pagal jūsų pageidavimą. Labai tinka su sriubytėmis, daržovių sultiniais, padažais…ar paprasčiausiai su arbata. Jie yra neriebūs, bet sotūs ir pagal jūsų pageidavimą – aštrūs. Žinoma, kad čili pipiras stimuliuoja virškinamąją ugnį ir degina toksinus. Šaltu, drėgnu oru “įšildo” organizmą.

pyragėliai su daržovių įdaru, įdaryti daržovėmis, samosa, kibinas, kibinai su daržovėmis

0 komentarai

Parašykite komentarą

Norite prisijungti prie diskusijos?
Nesivaržykite, parašykite ką galvojate!

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *