Čia taip, idėja dėl įvairovės, nors kai kas rimtai sugeba taip maitintis… :)
Florantiečio racionas galėtų būti ir pagal visas vaivorykštės spalvas. Kodėl? Apsvarstyti galime pagal spalvas sudedančius elementus.

Raudona: pomidorai, raudona paprika, greipfrutai, ridikėliai, braškės…
Oranžinė: morkos, apelsinai, moliūgas, churma – persimonas…
Geltona: bananai, citrinos, melionas, ropė, geltona paprika…
Žalia: salotos, avokadai, kopūstai, kivi…
Žydra: vaivorai, mėlynės…
Mėlyna: slyvos,
Violetinė: burokėliai, violetiniai kopūstai, bazilikai, baklažanai, gervuogės.
Taip pat visų skonių spektras: saldaus, kartaus, sūraus, aštraus, rišančio ir rūgštaus.

0 komentarai

Parašykite komentarą

Norite prisijungti prie diskusijos?
Nesivaržykite, parašykite ką galvojate!

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *