
Rūpintis sveikata ar nesirūpinti?
Kas yra sveikata? Pati savaime ši sąvoka yra labai gili, ir tikslų atsakymą rasti būtų sudėtinga. Bet vieną dalyką galiu teigti, kad sveikata - tai ypatinga asmenybės būsena.
Yra susidariusi nuomonė, kad, jei žmogui niekas neskauda, tai jis - sveikas. Bet kūno skausmas, tai yra jau kritinis organizmo sutrikimas, rodantis, kad jis jau prie lūžio ribos. O iki to lūžio organizmas ilgai kovoja su žmogaus nemokšiškumu, aistrų prievarta ir sekinimu. Ir tai reiškia, jog organizmas nuolatos nėra visiškai sveikas, todėl dirba nepilnu pajėgumu.

Atmerktomis akimis, gydytojas M.V. Oganianas

Aromaterapija bevertė sveikatai

Ilgaamžiškumo paslaptys
Genetiškai žmogui tektų gyventi 150 metų, tad kas gi trukdo mums tiek laiko mėgautis pasauliu? Specialistai randa labai paprastus atsakymus. Optimistai gyvena ilgiau, sveikiau, kokybiškiau ir... lengviau.

Praktika
Užsiėmimo eiga gali būti tokia tvarka:
1. Ritmo pratimai.
2. Atsipalaidavimo pratimai ir etiudai.
3. Dėmesio lavinimo pratimai.
4. Vaizduotės lavinimo pratimai ir etiudai.
5. Pojūčių pratimai ir etiudai.
Užsiėmimo turinys:
1. Trenažas.
2. Ediudai.
3. Šokis.

Kaip valdoma visuomenė

Pamąstymai apie sveikatą arba kur dingo logika?
Terminas "sveikas maistas" yra labai netikslus ir painus, galima sakyti, kad tokio termino prasmės iš vis nėra. Kodėl? Todėl, kad, kas vienam - sveika, kitam - nuodas. Štai septyni pamąstymų receptai, kurie galbūt kai kam tiks ir padės susikurti sveikatą:
Naujausi komentarai